Ett år uten

Jeg føler at jeg har vært på en reise de siste årene, og at jeg i aller høyeste grad fortsatt er det. En reise hvor jeg utfordrer, utforsker og finner meg selv. Jeg elsker denne reisen, og jeg har det bedre med meg selv idag – enn jeg noen gang har hatt i mitt liv. Wow, for en fantastisk følelse å kunne skrive det og virkelig mene det!

Vel, til poenget.

En av veiene jeg bruker mye av energien min på nå handler om minimalisme. Vi har altfor mange ting, og verdier – som egentlig ikke gjør oss så lykkelige og balanserte som vi tror. Mange av disse tingene skaper bare stress, uro og unaturlige forventinger.

En av mine store inspirasjonskilder er Leo Babauta  som driver nettsiden Zen Habits  – hvor han deler tanker, ideer og lærdommer fra sin reise mot et mer balansert liv. I en av hans siste innlegg skriver han om eksperimentet “A year of living without” hvor han skal prøve å leve 1 måneder uten noen han normalt gjør daglig – i 12 måneder. For å finne ut om han virkelig trenger de tingene han ekskluderer i livet sitt, eller om han kan finne plass til andre bedre vaner.

Dette innlegg traff meg rett i hjerterota – og jeg har bestemt meg for at jeg skal prøve det samme. Jeg har derfor brukt ferien min på å lage en liste over ting jeg har i hverdagen min som jeg skal prøve å leve uten. Hver måned kommer jeg til å dele hvordan det har gått her på bloggen min med dere.

August: Ikke online utenom jobb/kontor
I ferien min har jeg vært veldig lite online, noe som har vært utrolig befriende. Så lenge jeg ikke må gjøre noe jobb relatert har jeg egentlig ikke noe å gjøre på Internett. I stedet for å være online skal jeg prøve å koble ut og skrive når jeg er på maskinen min, og ellers fokusere på å være mest mulig sosial med menneskene rundt meg.

September: Ingen trening innendørs
Jeg har blitt veldig glad i å trene det siste året. Jeg koser meg med trening. Jeg har lyst til å prøve meg utenfor treningsstudioer og fancy utstyr, og heller se hvordan jeg kan trene med å bruke kroppen min og naturen som lekeplass.

Oktober: Ingen kollektivtrafikk eller taxi
Jeg tar altfor ofte trikk og buss når jeg skal steder, og jeg hiver meg altfor lett i en taxi om været er surt eller jeg har dårlig tid. Dette er ikke bra for miljøet, og jeg kan alltids bevege meg mer. Jeg skal derfor prøve å bytte ut det med å gå eller sykle.

November: Ikke kjøpe noen nye ting (bortsett fra mat)
Jeg har innsett at jeg har for mange ting, selv om jeg har mindre enn de fleste jeg kjenner. Jeg trenger ikke å kjøpe nye ting hele tiden, jeg skal i stedet fokusere på å sette pris på det jeg har. Trenger jeg noe må jeg bytte/kjøpe noe brukt.

Desember: Ikke bruke smart telefon
Jeg var uten smart telefon hele ferien min, og jeg elsket det. Friheten, begrenset mulighet til å koble ut – og ikke minst batteritiden! I stedet for smart telefon skal jeg bytte til min dumme Nokia telefon.

Januar: Ingen søtsaker/desserter
Etter en mørk desember hvor vi alle koser oss litt ekstra er nok dette kjærkomment. Denne måneden skal jeg altså ha ingen søtsaker, desserter eller utskeielser. Kun sunn mat.

Februar: Ingen kjøtt
Jeg elsker kjøtt, noe som gjør at jeg har prøvd svært lite ny mat i løpet av livet mitt. Under dietten min begynte jeg så smått og like fisk, og oppdaget at det var flere grønnsaker enn paprika. Denne måneden skal jeg utfordre meg selv enda mer. Ingen kjøtt (okse, gris, kylling) – men masse fisk og grønnsaker!

Mars: Ingen måltider alene
Jeg elsker mennesker, jeg elsker samtaler. Jeg har lyst til å se hvordan det er å dele ethvert måltid med noen.

April: TBD

Mai: TBD

Juni: Ingen junkfood
Ingen pizza, burger eller andre herlige fristelser. I stedet skal jeg spise sunn mat når jeg har cravings.

Juli: Ingen sosiale medier
Dette gjorde jeg nesten hele forrige måned, det var utrolig deilig. Denne gangen skal jeg prøve en hel måned.

Dette er den foreløpige listen, mulig den forandrer seg i løpet av året – men dette er tingene jeg i utgangspunktet har lyst til å teste ut.

Dette blir et spennende eksperiment. Jeg gjør dette for min skyld, for å lære og utfordre vanene mine. Jeg vil helt sikkert innse at mange av tingene på listen er ting jeg vil fortsette med, og helt sikkert finne noen som jeg kan tenke meg å slutte med. Jeg håper og tror jeg vil lære mye om meg selv, og de rundt meg, på denne reisen.

Jeg kommer til å poste fortløpende i denne Facebook gruppen  (bortsett fra i april, hehe). Så dere kan følge med og stille spørsmål der.